Conoce todos nuestros consejos
El mundo se transforma día a día, en Decathlon no nos quedamos atrás. Pensando en nuestros deportistas y en el planeta generamos procesos de fabricaci La natación es un deporte que te brinda las herramientas necesarias para poder trabajar la mayor parte de músculos de tu cuerpo y el estilo libre o cr A la hora de comprar los guantes todos nos hacemos las mismas preguntas, ¿cuáles son los guantes indicados?, ¿de cuántas onzas?, ¿de qué depende el ta El Tenis, que se practica en una cancha y con raquetas, cautiva por su estrategia y técnica. Conoce lo principal para empezar a practicarlo. Esta actividad es una manera sencilla y eficaz de mantenerse en forma todos los días y permite tomarse un tiempo para uno mismo y conectar con su ent Lo primordial al ejercitarte es mantenerte siempre saludable, por eso evitar lesiones es indispensable. Para ello la preparación después de la activid Es importante saber que se necesita de mucha práctica, pasión y disciplina, si se quiere llegar a ser un profesional de la disciplina. ¿Qué es Fitness? y ¿cuáles son sus beneficios?, acá te haremos una aproximación a este estilo de vida increíble para tener un 2023 más saludable Para cada deporte hay un outfit perfecto, y es por eso que hoy te traemos 5 consejos para elegir bien tu ropa a la hora de hacer deporte Correr una maratón es cumplir con un reto personal para muchos y si estás leyendo esto seguro para ti también lo es. Caminar por la montaña es una sensación única. Son momentos para desconectar, respirar aire puro, recargar energía y disfrutar de los paisajes. Pero a Cuando se trata de hacer lo que te gusta no existen limitaciones. Por eso estamos seguros de que nunca es tarde para comenzar a practicar un deporte o Volver de vacaciones a la rutina cuesta, sin embargo, no hay nada mejor que cumplir una meta. Descubre los principales consejos para retomar. En el tenis nuestro tipo de juego puede variar según nuestras habilidades en la cancha, por lo cual también se requiere de un producto que se ajuste a El golf es un deporte magnífico que reúne habilidades físicas y cognitivas, en el que puedes compartir con familiares y amigos momentos agradables dur La alimentación además de ayudarte con el rendimiento físico y la estabilidad de tu cuerpo, es primordial y funcional a la hora de mantener una temper Golpe a golpe y ¡contando! Las claves para ejecutar este deporte de manera magistral son saber cómo es la mecánica de juego, tener presente las reglas En el momento en que comenzamos con nuestra vida laboral, nos damos cuenta que administrar el tiempo libre suele ser complejo ya que muchos buscamos t El senderismo tiene diferentes zonas para practicarse, uno de estos lugares son los páramos donde podremos ver y estar en contacto con la naturaleza, A nuestros niños y adolescentes les gusta moverse, saltar, correr y bailar. Tienen bastante energía, descubre cuáles son los tipos de ejercicios ideal La importancia de escoger los zapatos adecuados para jugar futbol se refleja en tu desempeño en la cancha. Por eso te voy a dar dos consejos para que La natación es uno de los deportes preferidos por los colombianos, pues además de ser uno de los deportes más completos, es recomendable para cualqui Llega la temporada de lluvias y con ella, la idea de acampar se nos escapa de las manos. Ahora la lluvia no será un impedimento cuando estés acampando Uno de los sentimientos más frustrantes que puede tener cualquier ciclista amateur o experto, es el de sufrir una avería mecánica mientras practica su Si eres todavía un amateur pero cada vez que encuentras la oportunidad de jugar ping pong retas a tus amigos y familiares sin ser un profesional, ento La alimentación además de ayudarte con el rendimiento físico y la estabilidad de tu cuerpo, es primordial y funcional a la hora de mantener una temper Si estás buscando crear tu propio gimnasio en casa y no sabes ¿por donde empezar? aquí te doy los elementos indispensables para construir un espacio El golf es uno de los deportes que tiene más beneficios para nuestra salud física y mental. Por eso queremos que conozcas un poco más de este deporte En Colombia, la temporada de lluvias y temperaturas bajas ya empezó, es por eso que tu rutina, tus hábitos y tu actitud deben cambiar para adaptarse y Hoy queremos presentarte los fundamentos básicos sobre lo implementos básicos para iniciar en el fitness. Cuando retomamos la práctica deportiva, es común que exista frustración ya que todo el tiempo nos comparamos con nuestro ”yo deportivo” del pasado o No necesita una dieta extrema o horas de ejercicio, todo es cuestion de cambiar hábitos. Descubre ¿qué debes hacer? ¿Quieres dar ese primer paso en el mundo de la natación y no sabes cómo? este post es para ti. Muchos deportistas han asegurado que su única clave para alcanzar el éxito en un deporte es la disciplina. Este post es para ti.
