¿Cuáles son los principales beneficios?
Hacer deporte es fundamental para niños y adultos, y si lo fusionamos con pasar tiempo en familia, conseguimos la fórmula perfecta para transmitir a nuestros hijos los valores que hay inmersos en el deporte, y a la vez pasaremos tiempo juntos, que es algo que ellos adoran.
Además aporta grandes beneficios y, es muy divertido. Resulta particularmente provechoso cuando hay niños pequeños porque estas sencillas experiencias les ayudarán a formar las bases de una vida saludable, tanto física como mentalmente.Los pequeños siempre disponen de mucha energía y qué mejor que canalizarla a través del deporte. Si se inculca el hábito desde edades tempranas, lo conservarán para siempre.
El deporte en familia también promueve la autoestima. Si los niños sienten que sus padres les dedican tiempo, aprenderán a valorarse más. Así mismo, tendrán más herramientas para adelantar una socialización adecuada en el mundo.
