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Una forma de enriquecer tus actividades al aire libre.

Las maravillas de la naturaleza están a la vuelta de la esquina, en este post te comparto algunos consejos para empezar a hacerlo.

Una forma de enriquecer nuestras salidas por la naturaleza ya sea en las montañas, senderos, el parque más cercano o nuestra ruta del día a día, es la observación del entorno, en particular de la naturaleza; nuestro alrededor está lleno de sorpresas y maravillas, disfrutar de ellas es cuestión de detenernos y observar, puede ser cuestión de unos minutos para ver esa planta que encontraste en tu camino, de una jornada de avistamiento de aves por el bosque o una visita al jardín botánico.

Una forma de enriquecer tus actividades al aire libre.

Observar

Puede sonar básico, pero detenernos a observar el entorno, dota de características, significados e historias inimaginables cosas en principio simples, como una hoja, una flor o aquella ave que canta en las mañana y que nunca nos hemos permitido buscar entre los árboles o las cuerdas de electricidad. De esta forma una actividad como caminar por el parque o el bosque se transforma.

Una forma de enriquecer tus actividades al aire libre.

Herramientas útiles

Observar puede venir acompañado de otras actividades que responden a nuestros intereses particulares, algunos podemos hacernos con lápiz y papel y plasmar en palabras lo que estamos experimentando otros quizá con una ilustración o una fotografía y otros tantos alimentando el deseo humano de investigar e identificar las especies de plantas, aves y demás organismos; para estos últimos hay una serie de herramientas muy útiles.

iNaturalist: Es una especie de red social de ciencia ciudadana que reúne a profesionales y aficionados de la naturaleza en torno al registro e identificación de biodiversidad. Esta es la que más uso y recomiendo.

Ebird: Reúne una gran base de datos sobre aves en el mundo y es de fácil manejo para aficionados y principiantes en el mundo del avistamiento de aves.

Guías impresas: Hay varios textos disponibles en las distintas ciudades que pueden consultar en línea o mejor aún en un interesante viaje a la biblioteca más cercana; particularmente uso y recomiendo Árboles de Medellín (Teresita Varón p. & León Morales S) un texto maravilloso para acercarnos más a los árboles de la ciudad.

Visitas guiadas en los jardines botánicos y universidades de tu ciudad.

Si eres de Bogotá te recomiendo este post “¡Conoce la flora y fauna de la sabana de Bogotá!”

Una forma de enriquecer tus actividades al aire libre.

¿Qué llevar?

Y como en toda aventura es importante preparar el equipo, así que para tus salidas por naturaleza te recomiendo

Hidratación, fundamental para todo tipo de actividad física.

Protección solar, esencial para las actividades al aire libre.

Y un morral que se acomode a tus necesidades, por su alta versatilidad te recomiendo los morrales Quechua que reúnen gran variedad de funcionalidades y se adaptan muy bien a quien busca descubrir la belleza del entorno aún en un contexto urbano.  

Al final todo se trata de una decisión, de permitirnos observar y maravillarnos con lo que nos rodea, espero que mis consejos te permitan darle otra perspectiva a tus actividades al aire libre y encuentres nuevos y apasionantes intereses que te inviten a salir a descubrir el mundo, pues, el camino nos espera.

Hasta la próxima.

Una forma de enriquecer tus actividades al aire libre.

Esteban Pachón

Deportista apasionado por el senderismo

Decathlon Colombia

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