¿Cómo mejorar tu pedaleo en el ciclismo?

Cuando pedaleas con una zapatillas de ciclismo utilizando  anclajes automáticos, al unir tus pies con el pedal te vuelves más eficiente, haces que la fuerza ejercida sea de manera circular, al estar anclado directamente al pedal haces fuerza tanto hacia arriba (jalando) como hacia abajo (empujando), obteniendo así una movimiento equilibrado en el pedaleo constante.

A diferencia de esto, cuando utilizas tenis la mayoría tienden a ser de suelas blandas, por lo que toda la fuerza que utilizas al pedalear se queda absorbida por el tipo de suela y pierdes gran parte de la energía utilizada. Es por esto que al tener la combinación de un anclaje directo al pedal y un calzado rígido brindado por las zapatillas de ciclismo, hace una mejor experiencia y potencializa tu rendimiento y eficiencia al pedalear.

Al estar anclados directamente a nuestra bici es normal tener la sensación de ser inseguro o de que te puedes caer fácilmente, pero cuando interiorizas los movimientos y se vuelve mecánico vas a tener mucha más confianza en ti y en la bici.

Los pedales automáticos y las zapatillas te van a permitir rodar a mucha más velocidad que sin tenerlos y este tipo de sistemas te van a brindar muchas más seguridad y confianza de que el pie siempre va a estar anclado a la bicicleta y así no vas a perder el pedal en cualquier momento.