Cómo tener una experiencia única en tu primer viaje de trekking

Uno de los principales elementos que incide en la calidad y desarrollo de esta experiencia es tu maleta, en ella tendrás agrupado el equipo necesario que te proveerá refugio, alimento y comodidad durante toda la travesía, y aunque ésta facilite el transporte de dichos elementos, tu cuerpo es realmente quien soportará la carga de todo lo que llevas dentro. Así que es importante ser conscientes al momento de empacar, usando la premisa de “menos es más” transportando lo necesario y economizando al máximo el espacio, prolongando el agotamiento físico, debido a que el gasto energético es alto, en las aproximadas 5 ó 6 horas mínimas de caminata.

Es fundamental que conozcas el clima al lugar donde vas a ir a hacer tu travesia, porque de eso depende si debes buscar equiparte con ropa para clima calido, templado, lluvioso o frío. Lo más importante es la comodida porque son largas distancias y para que todo sea un éxito debes sentirte cómodo todo el tiempo.

Respecto a la alimentación, es muy práctico llevar una estufa portátil, además necesitaras una olleta para que ayude a satisfacer tu necesidad nutritiva, una cantimplora para el recorrido, y un buen mercado que integre carbohidratos, azúcares y proteínas. Recuerda planificar tus comidas antes del viaje para no llevar peso innecesario. Los enlatados pueden ser una buena opción, pero no te excedas, recuerda su gran peso. Para completar tu menú de viajero, puedes optar por llevar alimentos que repongan la energía gastada como: pasta, sopas en sobre, arroz, panela, claras de huevo, chocolates, algún suplemento energético, etc.

Los elementos infaltables que te recomendamos incluir son; una carpa que cumpla con tus exigencias, pero lo mas importante es no llevar una muy voluminosa, una bolsa de dormir, un aislante o colchoneta, un pequeño kit de primeros auxilios, vaselina hidratante, una navaja, linterna, bolsas plásticas, papel higiénico, bloqueador, una cachucha y actitud al cien para probar uno de los mejores deportes de montaña, ¡el trekking!